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 "titre": "Le balancement de la prière et de la danse",
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 "date": "Traditions vivantes",
 "tri": 1900.95,
 "periode": "Du Moyen Âge à aujourd'hui",
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 "categorie_libelle": "Textes et traditions",
 "niveau": 1,
 "niveau_libelle": "Solide",
 "sources_verifiees_le": "29 septembre 2026",
 "lieu": {
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 "rubriques": {
  "ce_qu_on_raconte": "Dans de nombreuses traditions, on prie ou on danse en balançant le corps d'avant en arrière, parfois pendant des heures.",
  "ce_qu_on_sait": "Les juifs pieux se balancent en priant (le shokeln) ; les confréries soufies répètent le nom de Dieu (dhikr) en oscillant du buste ; chez les Gnawa, les Aïssawa ou les Hamadcha du Maroc, les adeptes lancent la tête d'avant en arrière jusqu'à la transe ; on retrouve le même geste dans les cérémonies zar, au pied des musiques électroniques et dans le « headbanging » des concerts de metal. Le balancement est aussi le premier geste qui apaise les bébés, partout dans le monde : des chercheurs de Genève ont montré qu'il agit bien sur le sommeil et les ondes cérébrales. Les mouvements de tête trop violents ne sont pas anodins : des médecins ont décrit en 2013 une thrombose d'une artère cérébrale après un rituel religieux de balancement de la tête.",
  "detail_etrange": "Plusieurs explications traditionnelles du balancement juif existent : l'une compare l'âme humaine à la flamme d'une bougie, qui vacille sans cesse vers le haut."
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 "wikipedia": "Balancement (prière)",
 "sources": [
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   "titre": "UNESCO : le Gnawa",
   "url": "https://ich.unesco.org/en/RL/01170"
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  {
   "titre": "Revue des cas de blessures liées au headbanging (PMC)",
   "url": "https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7029821/"
  },
  {
   "titre": "Université de Genève : le balancement, le sommeil et la mémoire",
   "url": "https://unige.ch/medias/download_file/view/1735/1585"
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